Sinopse:

Jilly Shipway é autora de Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice e Yoga by the Stars: Practices and Meditations Inspired by the Zodiac. É professora de ioga qualificada e possui mais de 30 anos de experiência de ensino. Ao longo de sua extensa carreira como professora, contagiou centenas de alunos com seu amor pela ioga, e muitos deles continuaram e estudar com ela por muitos anos e até os dias atuais. Foi instrutura de cursos de estudo de ioga em nível básico e avançado na British Wheel of Yoga. Teve a sorte de ter conhecido a ioga no início da adolescência e, portanto, dedicou sua vida ao estudo e à prática de ioga. Contribui periodicamente para diversas publicações, incluindo Yoga Magazine, Spirit and Destiny, Llewellyns Witches Datebook e Llewellyns Moon Sign Book. Jilly tem estudado os chacras e integrado práticas de ioga inspiradas nos chacras em sua própria prática em casa e em aulas e cursos de ioga há mais de vinte anos. Neste livro, Chacras para a Criatividade, Jilly compartilha as técnicas experimentadas e testadas que a ajudaram a superar muitos desafios em sua vida e potencializaram sua própria criatividade. Ela desenvolveu uma abordagem de ioga extraordinariamente imaginativa e prática e está entusiasmada para compartilhá-la com outras pessoas por meio de seu ensinamento e sua escrita. Possui diploma de bacharel com honras em belas-artes. Após ter finalizado a faculdade de artes, trabalhou por muitos anos como instrutora de artes e artesanato para crianças e para adultos com dificuldades de aprendizagem. Muitas das ilustrações contidas neste livro e em seus dois outras obras são baseadas nas ilustrações originais de Jilly. Além de dar aulas gerais de ioga, também possui muitos anos de experiência dando aulas especializadas de ioga para adultos recuperando-se de problemas de saúde mental. Ela ofereceu treinamento na Kings College London como conselheira de entrevista motivacional, aconselhando pessoas que cuidam de alguém com distúrbio alimentar, e trabalhou sob a supervisão da professora Janet Treasure e de sua equipe. Quando não está lecionando, escrevendo ou praticando ioga, adora caminhar, estar na natureza e se conectar com sua família e seus amigos. Ela mora no Reino Unido, em uma pequena cidade fronteiriça galesa, cercada por montanhas.

Detalhes:

ISBN:  9786556200583

Autor:  Jilly Shipway

Editora:  Madras - Editora

Quantidade de Páginas:  240

Dimenções:  16 cm x 23 cm x 2.0 cm

Peso:  0,350 kg